Totale Erschöpfung, Schlafstörungen, Depressionen … das zeichnet Sieger aus! Denn wer sich in den Burnout gearbeitet hat, ist ein echter Macher! So ist leider heute immer noch oft die Denke in der Geschäftswelt. Das ist schon schlimm genug -dazu kommt, dass übersehen wird, dass neben der Überforderung auch eine Unterforderung schädlich für die Mitarbeiter und auch das Unternehmen ist. Ich meine damit das Phänomen Boreout! In dieser Folge geht es folgende Fragen:

• Was ist Boreout überhaupt?
• Warum ist er schädlich?
• Wie kannst du herausfinden, ob du davon betroffen bist?
• Was kannst du dagegen tun?
• Warum solltest du als Führungskraft sicherstellen, dass deine Mitarbeiter nicht unter Boreout leiden?

Shownotes

Studie der Bundesanstalt für Arbeitsschutz und des Bundesinstitutes für Berufsbildung zum Thema »Stress und Boreout«

https://www.baua.de/DE/Angebote/Publikationen/Berichte/Gd68.pdf?__blob=publicationFile

Timestamps

01:13 Ursachen von Boreout

04:24 Symptome für ein Boreout

08:03 Strategie, um aus dem Boreout rauszukommen

10:51 Die richtige Balance zwischen Sinn, Zeit und Geld“

14:20 Warum du als Chef überprüfen solltest, ob deine Mitarbeiter ins Boreout rutschen

15:27 Daran erkennst du, ob ein Mitarbeiter unterfordert ist

17:04 So führst du deinen Mitarbeiter aus dem Boreout